Také se vám při slově fitness vybaví tělocvična, cvičení, že by spinning? Není tomu tak. Není nad pohyb na čerstvém vzduchu. Fitness kola jsou určena pro kondiční ježdění ve městě a okolí. Jsou to v podstatě silniční kola, opatřená rovnými řídítky, která umožňují vzpřímenější posed. Často jsou používána jako rychlý a pohodlný dopravní prostředek, na něž nepotřebujete žádné další speciální vybavení ani cyklo oblečení.